Ciruelas deshidratadas Sin/C

Las ciruelas deshidratadas sin carozo son un superalimento rico en fibra, potasio y antioxidantes (polifenoles), ideal para mejorar el tránsito intestinal, prevenir el estreñimiento y aumentar la energía de forma rápida. Consumir entre 5 y 6 unidades diarias (aprox. 50g) mejora la salud cardiovascular, ósea y digestiva. 

Principales Beneficios:

  • Salud Digestiva: Su alto contenido de fibra (soluble e insoluble), junto con el sorbitol, ayuda a suavizar las evacuaciones y mejorar el estreñimiento.
  • Salud Cardiovascular: Los antioxidantes (polifenoles) y la vitamina C ayudan a reducir el colesterol y proteger las arterias de la calcificación.
  • Aporte Energético: Son una excelente fuente de energía rápida, ideal antes de realizar ejercicio.
  • Salud Ósea: Consumir ciruelas pasas regularmente puede aumentar la densidad mineral ósea.
  • Nutrientes: Aportan betacarotenos, potasio y diversas vitaminas, favoreciendo la salud de los ojos y la piel. 

Consumo: Se pueden consumir solas como snack, en compotas, yogures, licuados o para incorporar en ensaladas. Debido a su contenido de azúcares naturales, se recomienda moderar el consumo. 

Ciruelas deshidratadas Sin/C 500gr

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Ciruelas deshidratadas Sin/C

Las ciruelas deshidratadas sin carozo son un superalimento rico en fibra, potasio y antioxidantes (polifenoles), ideal para mejorar el tránsito intestinal, prevenir el estreñimiento y aumentar la energía de forma rápida. Consumir entre 5 y 6 unidades diarias (aprox. 50g) mejora la salud cardiovascular, ósea y digestiva. 

Principales Beneficios:

  • Salud Digestiva: Su alto contenido de fibra (soluble e insoluble), junto con el sorbitol, ayuda a suavizar las evacuaciones y mejorar el estreñimiento.
  • Salud Cardiovascular: Los antioxidantes (polifenoles) y la vitamina C ayudan a reducir el colesterol y proteger las arterias de la calcificación.
  • Aporte Energético: Son una excelente fuente de energía rápida, ideal antes de realizar ejercicio.
  • Salud Ósea: Consumir ciruelas pasas regularmente puede aumentar la densidad mineral ósea.
  • Nutrientes: Aportan betacarotenos, potasio y diversas vitaminas, favoreciendo la salud de los ojos y la piel. 

Consumo: Se pueden consumir solas como snack, en compotas, yogures, licuados o para incorporar en ensaladas. Debido a su contenido de azúcares naturales, se recomienda moderar el consumo. 

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